1）新注册的新账号需要养号

 2）注册很久的老号，现在想频繁输出内容需要养号

 3）被平台提醒过，降过权的账号需要养号

 4）一段时间视频没有推荐，类似僵尸号的账号需要养号

 5）发布的视频如果播放量只有100左右的播放为僵尸号；180-200，说明账号权重很低，需要注销重新申请。500的播放为正常权重号。

      如果持续发10个视频，效果不好，会被系统判定视频输出质量低，持续下去会沦为僵尸号。

一， 抖音账号的基础信息完整，账号头像清晰，无涉及第三方信息等。如果有头条、火山微博等第三方账号可以绑定，通常抖音是注册时间越长，权重越高。详细地区信息，个人地区、地域信息等，往大城市人流大的地方标就是了。

二， 抖音刚注册前3天不要发布作品，我们先看看别人比较火的账号，关注2- 3个比较火的账号，浏览、点赞、评论（自己想做领域的抖音号）。

三， 关注20个左右同城粉丝比较少的账号，浏览、点赞、评论（关注15个自己想做领域的抖音号）。

四， 每天观看推荐附近的视频，进抖音首页，看推荐的视频5个以上，顺带可以看下附近的同城的抖音视频。

五， 每天评论刷到的各类视频，10条到20条就可以了，使用消费者的思维方式，比如挺好的，太棒了，太搞笑了等等。

六， 持续以上操作2-3天，期间不要发布任何作品内容。第三天开始，需要针对自己想做领域的抖音号，点赞评论分享，最好要看玩在点赞，经常去这些抖音号的主页去看看，持续7天号基本养好了。

七， 抖音养号的几大红线

1）切勿账号频繁登入登出，切勿同一手机登录多个抖音号。

2）切勿使用模拟器，空间定位变化太频繁。

3）切勿使用同一手机注册多个账号。

4）切勿随意大量的点赞，比如很多事hi不看完就直接点赞了。

5）切勿频繁修改个人信息。

6）养号期间最好使用流量。

抖音防风控版：下载